28.07.2025

Лето в самом разгаре, за окном около + 30 градусов. Вспомним об опасностях, связанных с высокой температурой и нахождением под прямыми солнечными лучами.

Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм. Причиной солнечного удара является исключительно прямое действие солнечных лучей на голову. 

Тепловым ударом называется тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом. Тепловой удар можно получить и закрытом помещении, где низкая влажность и высокая температура воздуха. 

Признаки теплового и солнечного ударов:

• головокружение; 

• головная боль; 

• учащенное сердцебиение; 

• тошнота, рвота; 

• холодный пот; 

• покраснение кожных покровов лица; 

• упадок сил. 

В критических случаях человек под действием сильного тепла или солнца может потерять сознание, а температура тела может повыситься до 41°С. 

При солнечном и тепловом ударе необходимо вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую помощь:

·         прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

·         смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом);

·         если человек в сознании, можно напоить его прохладной водой;

Чего делать нельзя?

·         Использовать лед или ледяную воду - резкое охлаждение вызывает сосудистый спазм. Допустимо применять воду температурой 20–22° C и использовать влажные компрессы на область шеи, подмышек, паха.

·         Нельзя окунать человека в холодную воду: это может спровоцировать внезапную остановку сердца.

·         Давать жаропонижающие препараты - парацетамол и ибупрофен неэффективны при тепловом ударе.

·         Оставлять пострадавшего одного. Состояние может резко ухудшиться с развитием судорог, рвоты или остановки дыхания. Контролируйте сознание и дыхание пострадавшего, а при рвоте — поверните на бок.

·         Запрещено обтирание спиртом, так как он усугубляет обезвоживание.

·         Обильное питье залпом может спровоцировать рвоту.

·         Употребление кофе или алкоголя усиливает дегидратацию (обезвоживание) и нагрузку на сердце.

Управление по Фрунзенскому району ГУ МЧС России по г. Санкт-Петербургу

ГКУ «ПСО Фрунзенского района»

ВДПО Фрунзенского района

Картинки: